(本网讯)5月27日下午,计算机与人工智能学院在主校区大礼堂前广场举办“悦心释压 向阳而生”心理健康主题活动。活动共设置默契挑战、情绪寄语、手工创作、逻辑推理四大体验板块,将心理育人理念融入沉浸式趣味体验,引导学生正视自身情绪、科学调节心理状态。
默契挑战环节中,同学们自由两两组队,通过肢体展示、创意绘画的方式传递信息、协作闯关,在无声的默契配合中增进情谊、拉近距离。折纸寄语环节为同学们提供了情绪疏导的专属平台,大家提笔抒怀,将内心困惑与美好期许折入纸笺,在书写与折叠中实现情绪的正向疏导。治愈风铃DIY手工环节,同学们专注投入手工创作,有效缓解焦虑,一件件精致独特的风铃作品定格美好,陪伴同学们积极向阳成长。海龟汤逻辑推理板块兼具趣味性与思辨性,同学们自主组队、层层推演、互动博弈,在趣味烧脑的思辨过程中转移压力、摆脱内耗,充分彰显青春活力。



活动现场
此次心理健康主题活动,有效舒缓了学生的身心压力,切实提升了学生的心理调适能力与综合心理健康素养,引导学生涵养乐观豁达、积极向上的良好心态。