活动现场

活动中，学院老师带头参与，将工作烦恼倾注纸间。“当看到老师们在认真书写工作烦恼时，突然觉得成长路上的困惑是师生共有的课题。”2021级计算机科学与技术专业李同学感慨道。这种打破身份界限的互动模式，有效消解了毕业生的心理负担，吸引更多学生主动参与。

指导老师带头参与活动

在“一纸倾愁”环节，毕业生将求职焦虑等烦恼写在纸上，投进“情绪回收站”。同学们表示，每一次投掷，都像是与焦虑告别；每一张投进的纸张，都象征着卸下一份心理包袱。

“烦恼兑换”环节让毕业生能用“情绪包裹”兑换职场礼仪课程包、职业测评账号等实用资源。“既宣泄了压力，又收获了求职锦囊，这场活动是毕业前最暖心的礼物。”手持“最佳投掷手”证书的张同学展示着奖品兴奋地说。

此次活动通过“心理疏导+职业导航”模式，为毕业生带来情绪与实用双重价值。学院后续将启动“毕业护航计划”，通过定期走访、线上资源推送行业趋势微讲堂、一对一简历优化咨询等举措构建就业服务闭环，助力毕业生顺利开启职场新旅程。