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马克思主义学院开展系列活动为学生心理赋能

供稿人:李冉 刘鹤明 摄影:肖凯阳 张婉婷 陈敏   责任编辑:何妍   2024-05-27   点击次数:

本网讯5月25日大学生心理健康到来之际,马克思主义学院以提升学生心理健康素养为目标,以“压励青春,力动未来”为主题,推出“5·25”心理健康系列活动,精心组织策划并开展3类7场活动,吸引全院100余师生积极参与,以多样化形式让同学们在互动中提升心理健康素养,增强心理调适能力

内化知识 外化成长

班会启心,交流共话探心域5月21日,一场精心策划的心理班会吸引了同学们的积极参与。辅导员与班干部密切配合,为同学们献上一场“心灵狂欢”。心理知识科普、调适技巧体验、户外素质拓展等各种趣味小游戏让大家在轻松愉快的氛围中学会了如何调节自己的情绪,体验到了自我调节的乐趣。

心理健康班会交流现场 肖凯阳/摄

观影悟心,银幕轻语诉心语5月22日,一场以心理健康为主题的集体观影活动在主校区3310教室举行。现场播放的微电影《以我之名》大学生视角深入探讨了学业压力、择业困境等贴近学生生活的主题,并通过生动的画面和感人的故事,巧妙地将心理知识融入其中,在潜移默化中让学生们深入探索自我,开启心理新视角观影学生呈现了一场视觉与心灵的双重盛宴。

心理电影展播活动现场 张婉婷/摄

专项定制 全面覆盖

问卷深研,精准把握学子心境为深入了解并评估学生心理健康状况,院于5月21日开展心理状况问卷调研。此问卷共包含10个关键性问题,涵盖了宿舍人际关系、升学择业压力以及学校心理安全部署等多个方面。数据表明,次调研实现了学院学生全覆盖,不仅确保了数据的全面性和精确性,也为后续的心理健康教育和辅导提供有力支持。

心理状况问卷调研部分数据

朋辈疗愈,塑造心理健康先锋活动期间,院团学会根据问卷调查结果,以班团支持、朋辈疗愈为矩阵,将室内咨询与室外实践相结合,积极开展心理志愿服务活动,为学生搭建了和谐、友善、积极的沟通平台,涉及自我探索、音乐减压、亲密关系等多个主题,“一起去春游”“朋友约个饭”等多类型活动帮助大家找到情绪的出口和前行的良策。朋辈疗愈活动共举行6场,足迹遍布多个地点,不仅在推动了心理健康文化建设,也在提升了学生的朋辈心理辅导技能。

团体心理辅导活动现场 张婉婷/摄

传递温情,汇聚力量

画图传情,共绘猜词连情谊5月23日,学院举办“画画传递猜词”活动,100余名学生参与其中。同学们通过细致的观察和丰富的想象力,将心中的主题通过画笔传递给下一位队员,在真切参与中感受团队合作的力量,学会倾听、理解和支持他人。

“画画传递猜词”活动现场 陈敏/摄

影像瞬间,镜头下的治愈力量5月24日,院启动“治愈之照”线上心理健康照片展示活动面向全院学生征集“勇气与希望”“自我成长”“心灵愈合”三个主题的治愈瞬间作品通过线上平台展示,让参观者分享感想、互动交流并评选出优秀作品进行表彰和展示,在丰富校园生活的同时,也提高了同学们的审美和心理健康修养。

心理摄影大赛获奖作品展示

佳肴话聚,易班共赏治愈味5月25日,“美食治愈分享日”线上活动圆满落幕。这场别出心裁的味蕾之旅,让同学们在易班平台上大展厨艺,与大家一同分享独特的美食体验。活动期间,辅导员亲手制作的甜品为同学们送去满满的甜蜜与温暖。同学们也纷纷上传各自精心准备的美食照片,从精致的点心到家常小菜,每一张都洋溢着对美食的热爱与创意,充分展示对美食的深厚热爱与无限创意,表达对治愈力量的独到见解与追求。在互动讨论环节,同学们热情高涨,纷纷表示美食不仅能满足味蕾的享受,更是治愈心灵的良药一口美食下肚,仿佛所有的压力与焦虑都烟消云散,取而代之的是满满的幸福与愉悦。

辅导员为同学们送去暖心小甜品 陈敏/摄

同学们上传美食照片交流感悟

马克思主义学院通过丰富多彩心理健康系列活动,全院营造了欢乐温馨、青春向上的健康心理体验环境和氛围下一步,学院将注重多部门联动,优势联合,不断创新发展,提供更全面、多元化的心理健康服务,引导同学们在迎接挑战过程中不断超越和完善自我,绽放青春力量。