（本网讯）5月25日，会计学院邀请中南大学湘雅医学院心理咨询师钟美云在二教学楼2J02学术报告厅开展“关爱自己，遇见美好”专题讲座。讲座由院党委副书记肖芳主持，院党委书记戴恩湘、全体辅导员，学生工作处相关老师及近180名学生一同聆听了讲座。
活动现场
钟美云从心理健康的表现、如何更好地爱自己、爱自己的具体方法、健康心理从爱自己开始四个方面对心理健康知识进行了阐述。在提到如何爱自己时，她在现场引导大家进行了深呼吸放松、蝴蝶拍、正念冥想等多种方法，并鼓励大家站起身来，一同将“爱、勇敢、坚定”的种子深植心田，让它们在心间生根发芽。
钟美云介绍心理健康知识
肖芳感谢钟美云的精彩分享，希望师生们能够珍惜这次学习机会，将关爱自己的理念内化为行动，共同营造一个健康、积极、向上的学习和生活环境。
