(本网讯)3月24日下午,学校在田径场举行“体重管理年”启动仪式,在省内高校中率先开启推动师生科学管理体重的新征程。
“体重管理年”以“做好体重管理第一责任人,共同营造健康校园新风尚”为主题,核心目标在于引导师生树立健康的生活理念,构建充满活力的校园环境。启动仪式吸引了校领导、师生代表及后勤医疗团队等近200人热情参与。校党委副书记苏玲主持启动仪式。

启动仪式现场 詹志清/摄

易棉阳宣布“体重管理年”正式启动 何妍/摄
启动仪式上,学校体育运动委员会发布了《体重管理倡议书》,呼吁全校师生从膳食、运动、作息三方面践行健康生活方式。校党委书记易棉阳致辞并宣布“体重管理年”正式启动。他强调,健康是个人发展的基石,也是学校育人的重要目标。开展此次活动,旨在号召全体师生管好体重、管好健康,为学校发展、为中国式现代化建设贡献力量。

苏玲主持启动仪式 马致炫/摄

学校体育运动委员会发布《体重管理倡议书》 马致炫/摄
仪式核心环节“健步走运动打卡活动”将现场气氛推向高潮。在400米环形跑道上,“膳食营养”“作息规律”“健康运动”三大主题打卡站化身为沉浸式健康课堂,通过醒目的标语、志愿者宣讲健康知识,向参与者传递科学减重理念,倡导健康生活方式,并为每个人制定个性化的减重处方。校领导们以身作则,带领师生们在跑道上迈出了健康生活的第一步,形成了一道充满活力的风景线。现场一名学生感叹:“这不是走过场的仪式,而是能把知识‘带回家’的健康嘉年华!”。

易棉阳在主题展板上签名 马致炫/摄

学生在主题展板上签名 詹志清/摄

学生开展热身运动 何妍/摄

师生开启健步走运动 邓柳/摄

“膳食营养”主题打卡站 马致炫/摄

“作息规律”主题打卡站 马致炫/摄

“健康运动”主题打卡站 马致炫/摄
活动现场还设立了健康监测点与宣传点。校医务室的工作人员为师生提供免费的体脂测量与健康咨询服务,并发放宣传折页,普及BMI标准(正常范围18.5-24)、腰围控制(男性≤90cm,女性≤85cm)等健康知识,帮助大家科学认识体重管理的重要性。

学生在健康宣传点领取低热量水果 马致炫/摄

师生进行体脂测量 马致炫/摄

学生领取宣传手册 何妍/摄
本次活动由体育学院牵头,学生工作部、校团委、后勤处联合筹备,物资保障、路线设计、宣传动员等环节高效衔接,充分展现出跨部门协作的“湖财效率”。《体重管理倡议书》由校内健康管理专家依据师生特点编撰,其中提出“三低一高”饮食原则、保证7-8小时高质量睡眠和每周150分钟有氧运动等具体建议,成为师生们热议的话题。

学生在主题展板前合影 马致炫/摄
“这不是一场孤立的仪式,而是365天健康行动的起跑线。”体育学院院长刘伟表示,“体重管理年”将贯穿全年,后续计划推出健康讲座、运动打卡挑战赛、膳食指导课程等系列活动,形成“人人参与、持续行动”的长效机制,通过“活动课程化、课程体系化、体系数字化”的路径,真正实现“体重管理从口号到习惯”的蜕变,让健康校园成为湖财最鲜亮的教育底色。
在“健康中国”与“教育强国”的双重战略背景下,学校近年来以体育为支点,积极构建“健康管理+创新思维+心体育人”三位一体的育人体系,通过校园百公里跑、校园营地帐篷节、“一三五” 户外挑战(岩壁探险、水上运动、越野跑)、心理健康讲座等丰富多样的活动,鼓励学生养成良好的生活习惯,提升心理素质,学会管理情绪。学校的体质测试优秀率逐年攀升,心理健康问题发生率下降 52%,为新时代高校体育教育改革提供了生动的实践样本。学校正以积极奋进的姿态,书写着“强体魄、育新人、助强国”的时代答卷。